Czasem przychodzi cicho. Nie z krzykiem, nie z widoczną rozpaczą, ale z obojętnością. Zamiast łez – pojawia się zmęczenie. Zamiast dramatycznych słów – rezygnacja. Depresja to nie tylko smutek. To poważna choroba, która może dotknąć każdego z nas –...
Zespół Otella to nie tylko chorobliwa zazdrość, ale poważne zaburzenie psychiczne. Sprawdź, jak je rozpoznać i jak wygląda leczenie.
Współczesny świat nie lubi ciszy. Gdy tylko zwalniamy, szybko pojawia się niepokój: „Czy nie marnuję czasu? Czy nie powinienem czegoś zrobić?” Dla wielu z nas odpoczynek bywa trudniejszy niż praca. Dlaczego tak się dzieje? Zewsząd słyszymy hasła: „Działaj! Wykorzystaj...
Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to jedno z najbardziej złożonych i często niezrozumianych zaburzeń psychicznych. Osoby z tą diagnozą doświadczają intensywnych emocji, trudności w budowaniu stabilnych relacji oraz skrajnych wahań nastroju. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej, czym dokładnie jest...
Zaburzenie Obsesyjno-Kompulsyjne (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) to zaburzenie psychiczne, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Czasami błędnie uważa się, że OCD sprowadza się jedynie do „drobnych” przyzwyczajeń czy dążenia do porządku.W rzeczywistości jest to poważne zaburzenie, które może...
Sen to naturalny, cykliczny proces, który pozwala naszemu ciału i umysłowi odpocząć. Choć przez wiele lat uważano sen za bierny proces, dziś wiemy, że kiedy śpimy, nasz mózg jest bardzo aktywny. To czas, kiedy organizm regeneruje siły, a mózg...
Czym w ogóle są zaburzenia ze spektrum autyzmu? Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) jest to grupa zaburzeń charakteryzujących się deficytami w werbalnej i niewerbalnej komunikacji, zaburzonymi relacjami społecznymi oraz ograniczonym i stereotypowym repertuarem zainteresowań i aktywności. Jest to zaburzenie...
Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Może być spowodowany różnymi czynnikami, zarówno zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi, i może przybierać różne formy oraz stopnie nasilenia. Jednym z podstawowych mechanizmów stresu jest reakcja walki lub ucieczki, która ma na celu...
Do niedawna zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, znany jako ADHD, nie był powszechnie badany w kontekście dorosłych, głównie z powodu przekonania, że dotyczy on przede wszystkim dzieci. Dziś zgłębimy tę kwestię, zwracając uwagę na objawy, trudności oraz znaczenie...
Wielu z Was na pewno zastanawia się czym właściwie różnią się od siebie wymienione wyżej profesje – do kogo udać się z jakim problemem, do kogo w pierwszej kolejności, która z tych osób jest “od rozmawiania” a która “od...